首 页 | 业内动态 | 外贸新闻 | 安全质量 | 技术新闻 | 统计数据 | 企业快报 | 展会信息 | 健康美食 | 标准法规 | 市场行情 |
首 页 业内动态 外贸新闻 安全质量 技术新闻 统计数据 企业快报 展会信息 健康美食 市场行情 水果资讯
 苹果、梨、桃、杏、草莓、荔枝、柑桔、橙、柚、葡萄、香蕉
美食保健  
多吃绿叶蔬菜可预防脂肪肝
【瓜对果蔬网】 时间:2019-01-14 来源:中国妇女报 【收藏本页
瑞典卡罗琳医学院研究人员日前发表报告称,多吃生菜、菠菜等含有硝酸盐的绿叶蔬菜可能有助降低脂肪肝患病风险。

研究人员给高脂、高糖饮食的小鼠补充硝酸盐后发现,这些小鼠肝脏中的脂肪比例明显降低。对人类肝脏细胞进行的实验室研究也证实了这一效果。研究还显示,补充硝酸盐的小鼠不仅患脂肪肝的风险降低,血压也有所下降,患Ⅱ型糖尿病的小鼠血糖水平也有所改善。


先前研究表明,许多蔬菜中天然存在的硝酸盐可提高细胞中线粒体的效率,且多吃果蔬还有助改善心血管功能和糖尿病。研究人员建议,人们多吃绿叶蔬菜,每天只需食用200克左右,就能起到一定保健效果。

(方草) 
免责声明:
1、本文系网友投稿或编辑转载,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或断开链接!
※ 有关作品版权事宜请联系客服
关于我们 - 服务指南 - 广告服务 - 联系方式 - 法律声明 - 友情链接 - 设为首页 - 加入收藏
版权所有:瓜对果蔬网 Copyright 2012 guaidui.com Inc. All rights reserved.
备案序号:鲁ICP备06024556号 联系客服 Email:16933431@qq.com 投递稿件和展会合作联系客服QQ:16933431